Рубрики
Рубрики
Омлет

Омлет с помидорами

29.10.2018
100
0

Омлет с помидорами одно из самых популярных блюд на завтрак. А как вы знаете полезный завтрак путь к здоровому телу. Такой быстрый и полезный завтрак оценит вся семья по достоинству, даже самые маленькие её представители. Омлет можно приготовить разными способами: запекать в духовом шкафу, запекать на сковороде, готовить в мультиварке и в пароварке. Самый быстрый и популярный способ приготовления - это запекать на сковороде. Вот мой рецепт питательного и полезного завтрака, омлета с помидорами и зеленым горошком.

Требуемые ингредиенты

  • яйцо - 5 шт
  • помидоры - 2 шт
  • молоко - 100 гр
  • кефир - 100 гр
  • соль
  • масло холодного отжима
  • горошек зеленый

Как приготовить омлет с помидорами

Как приготовить омлет с помидорами

Берем помидоры и натираем на крупной терке. Все перемешиваем и солим.

Как приготовить омлет с помидорами фото

На разогретую сковороду погружаем натёртые томаты и тушим 5 минут.

омлет с помидорами

Разбиваем яйца в глубокую миску, солим.

омлет с помидорами

Взбиваем венчиком яйца. Добавляем постепенно молоко и перемешиваем.

омлет с помидорами

В приготовленные помидоры добавляем кефир и быстро перемешиваем.

омлет с помидорами

В полученный соус добавляем взбитые яйца с молоком.

омлет с помидорами

Всё быстро перемешиваем

омлет с помидорами

Накрываем крышкой и тушим 7 минут. Выключаем огонь и даем настоятся омлету 3 минуты.

омлет с помидорами

Можно подавать на завтрак с зеленым горошком.

омлет с помидорами

Если вам понравилась статья и вы хотите получать самые актуальные домашние рецепты для повседневного приготовления, подписывайтесь на наш канал в Дзен!

Рейтинг:
ПлохоСерднеХорошоОчень хорошоОтлично (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...